チクチク

だる～い(+_+)
という程度で筋肉痛は無かった今日、くしゃみが止まりませんでした…

風邪か！？

と思い、すぐ風邪薬を飲んだが効かず、夕方鼻炎薬を試してみる。

効いた。

秋花粉か！？

秋花粉はいつも喉にくるんだけど、今年は例年よりはマシだな～って思ってたのよね。

鼻にきたか…（-_-ι）

でもまぁ、喉は咳止め飲んでも効いた試しがないし、鼻なら鼻炎薬で止まるから役者的には助かるかな～(^-^;


今日は病院で祖母の介護をしながらお針子作業。
それから仕事へ。
病院へは毎日行かなきゃいけないから、明日も病院で出来る仕事を作って行こうと、衣装のシャツ製作を進めました。

袖の形を失敗したから（着たらパッツパツだった。笑）型紙から直して縫い直して、衿付けて、見返し付けて…そろそろギブ(*_*)
明日は起きてからカフスを付ければ…よし、これで病室でひたすらまつり縫いができる（￣ー￣）

はっきり言って病室では暇なのよねぇ(^-^;


しかし眠い。
だるい。


明日もチオビタゴールド飲んで出勤だな（*´｀*）

ぷりん

サークルＫで発見！

三重県民ならよ～く知ってるはず！？
大内山牛乳ってめちゃ美味しいんです。
(生産数増えてから少し味落ちたケドね…)

なんと、ドルチェのコーナーにその大内山のなめらかプリンが！
もちろんミルクプリンですっ☆彡

きゃ～ε=（/*~▽）/

昔大内山のミルクプリンが大好きでよく食べてました。
濃厚で牛乳そのまんまのようなプリン。これに慣れてると他のミルクプリンは水臭くて食べられませんでした。いや、未だに食べれませんです。

そのプリンが。なめらかに～♪♪♪（*´▽｀*）
生クリーム入り～♪

トロットロで美味でした☆彡
サークルＫ…といっても三重限定なのかなぁ？
都会の方、探してみてください(^^)


おいしいよ♪




今日は布を裁断した。
一日一作業～！

いやぁ、実は祖母が今朝骨折して入院しましてですね…
明日から毎日病室通いでまた自由な時間が減るので、空いてる時間はひたすら有効活用～(>_<)

病室で出来る作業は持ち込みだっ(^-^;
大腿部骨折だから、きっと一ヶ月くらい入院するでしょ…？(T-T)

おばあちゃん、なんで今なのさ！？(;O;)

ちなみに骨折した本人、救急車に乗ったことすら忘れてる、骨折れてることも分かってない…ある意味自由すぎる幸せ者…に見えるのは私だけかしら…(/_;)

ふぅ。

型紙できた（=￣▽￣=）Ｖ

衣装の都合上、シャツもスタンドカラーじゃないと首がもたつくし、長袖は不便だからシャツもオリジナルなのだ。


予定より製作遅れ気味…
衣装通しに間に合わせなきゃっ(*_*)


さ、寝よ。
おやすみ～（-.-）Zzz

筋肉痛…（-_-ι）

ええ。昨日の振付で案の定筋肉痛です。
あのジャンルを休憩無し、３時間ぶっ通しでやったんだもん、当然か…(^-^;

腹筋と股関節がまだ痛い…
ある意味コアリズムより効くかも（笑）。

まだ全部振りが付いてないけど、毎日踊ったら腹筋割れそうだ。
本番には太った体重が元に戻ってる確率大！？

だって今朝体重計ったら、昨日一日で１キロ痩せてた！＼（o￣▽￣o）/
うふふ～♪

めっちゃ苦手ジャンルですが、イケテる踊りに見せたいです(>_<)
振りが飛んだら立ち尽くすしかない(*_*)
それは嫌だから身体に叩き込む～！

このジャンルなら外で練習してもありかな…
マジでやばかったら近所でやるか…(^^;

晴れ♪

おはようございます(^^)
今日も快晴♪

昨日、夜の９時前、まだ月が低く、赤みがかって大きく見えました。
和歌山の地震の前兆だったのかなぁ…。


しかし眠いです～（Θ_Θ）
出掛けに近所の野良猫ちゃんが珍しく触らせてくれたので、調子にのっていじくってたら睨まれました…（-_-ι）

今日も稽古だ。行ってきます(^0^)/

温泉

今日は観劇の予定があり休暇をとりました（*´_｀*）

午前中、友人が急に訪ねてきて、久しぶりだし次いつ会うかわかんないから、慌てて準備して、近所のカフェで寝起きのお茶（笑）。

お昼すぎ、父の気まぐれで榊原温泉に行ってきました(^^)
疲れた身体にグッドタイミング♪

日本三大名泉と言われてるらしい。
古いから、建物も綺麗じゃないし設備自体はたいしたことないんだけどね(^-^;

浴槽が自分には深くて、ぬるめのお湯でもすぐのぼせそうになったので、後半ず～っと源泉（←水。笑）につかってました。

真夏のプールくらいの水温かな。
でも温泉というだけあって、つかってても身体は冷えないし、出てからもポカポカでした（*´｀*）
不思議～（'◇'）


これから『ベルばら』観てきます☆
番外編の地方公演。
さて。どんなものかしら～。

ドラマ。

仕事から帰ってきて、週末に録画しておいたドラマを見てました。
今度やる役柄とちょこ～っとだけ関係してる登場人物がいるからと思って。
そしたらもう！
ハマった…

毎週録画しなきゃいけないじゃん…(^_^;)


私が次に演じる風夢クン役。
頭がいいんですよ。かなり。（その分ヘタレだけど。笑）
それは分かってやってるつもりだった。
が、頭がいいなんてもんじゃない…
すんげぇよ…　どんな脳みそしてるんだ…って世界ですわ(@_@。
まぁ実際は、そんな場面もないし、会話でそれが見え隠れする程度なんだけど…。
意識的な役作りには役立ちそうです★

のぁ～(*_*)

ＢＧＭの編集に４時間…
ちなみに一曲２時間（-_-ι）

各場面が結構長くて、一曲分の尺じゃ足りない所が多く、同じ曲を二回繋げるわけなんですが…。ただリピートするだけというわけにはいかないわけでして(:_;)
今回使う曲はどの曲も波があって、台本の登場人物の感情と照らし合わせると、切り貼りが難しい～(-.-;)

まだそこで盛り上がりはいらないっ(>_<)

とか、

そこで静かになるとちょっと違ぁ～うっ(T-T)

とか。



今までの芝居でも散々編集してきたけど、今回はまぁ大変でした(^-^;
↑いや、まだ二曲残ってますが（汗）
てか、こだわる私が一番の厄介者！？


やることリストの付箋、写真の状態から今日は一枚しか外せなかった…
ち…っ（ -o-）＝з


あ、でも髪切ったよ♪
久々に色も明るめ～(^^)

ふにゃ…

体力が限界でこんなものにも頼り始めました（´▽｀*；）
昨日から、寝るときの足には樹液シート。

手帳でスケジュールを整理して、やるべきことを一個ずつ付箋に書いて、やらなきゃヤバイ時期のページに貼付けてみた。

うひゃっΣ(・◆・；)
っていうくらいありました（苦笑）。

明日は二つ付箋を外すことが目標。


公演前は一日一仕事！（たとえ飾り付け一個でも。笑）…が最近の習慣ですf^_^;

そのぶん部屋は散らかり放題ですが…（-_-ι）

紅葉

赤くなりかけてます(^^)

本格的な秋になりましたね。
紅葉狩り…
今年も行く暇なさそうだな～(T-T)